Лето — время, когда физической активности больше, пить достаточно воды легче из-за жары, а в рационе появляются сезонные овощи, фрукты и ягоды. В результате тело становится более здоровым и подтянутым. Официальный wellness-эксперт Oriflame Таня Рыбакова рассказывает, как сохранить результат осенью.
ПодробнееМы делаем миллион дел каждый день, но часто упускаем самое главное — заботу о себе. Чтобы жить полной жизнью, включай себя в список приоритетов каждый день.
ПодробнееВсе мы знаем, насколько овощи полезны для здоровья, но будем честны — полюбить их непросто. Мы нашли пять приятных способов добавить их в рацион — убедись сама!
ПодробнееЗима — время, когда можно спрятаться в теплую одежду и залезть под пледик с кружкой чая и уютным сериалом, но в тоже время — это период когда мы можем помочь себе приготовиться к следующему сезону, улучшить свое здоровье, развить интеллект, заняться фигурой и красотой.
ПодробнееБактерии и вирусы постоянно пытаются проникнуть в организм человека, но у тела есть собственная защитная система — иммунитет. Узнай, как помочь своей иммунной системе и укрепить ее защитные свойства.
ПодробнееТоп-блогер и специалист по здоровому питанию Таня Рыбакова — человек, который успевает все: разрабатывать контент-план, снимать 100 видео в год, вдохновлять подписчиков и даже ездить в отпуск. Мы встретились с Таней на съемках рекламного ролика Oriflame «Двигайся к лучшему» и поговорили о том, как планировать время, почему важно помогать другим и где найти мотивацию, чтобы идти вперед.
ПодробнееПо количеству трендов ЗОЖ соперничает с модной индустрией: мы выбрали три самых необычных и считаем, что за ними будущее. Попробуешь?
ПодробнееКожа, сердце, мозг, нервная система — незаменимые жирные кислоты участвуют в важнейших биохимических процессах организма. Почему важно восполнять дефицит — и как это сделать с помощью Wellness?
ПодробнееТвой любимый батончик Wellness для здорового перекуса теперь содержит больше протеина и пищевых волокон, меньше жиров, углеводов и сахара, имеет более низкую калорийность и кокосовое масло вместо пальмового в составе.
Подробнее
![Туалетная вода Joyce Turquoise [Джойс Терквойз]](https://media-cis-cdn.oriflame.com/-/media/images/externalImage.ashx?externalMediaId=product-management-media%2f37767%2f37767.png%3fversion%3d1594224231&v=1&w=234&h=234&imageFormat=Jpeg&ib=%23F5F5F5&q=90)
