Главная
Здоровые привычки
Wellosophy
Комплекс «Омега-3»

Описание

Капсулы содержат рыбий жир, богатый омега-3 кислотами, которые оказывают благоприятное воздействие на работу сердца* (Джуричич и Колдер и др., 2021 г.), органов зрения** (Джаннаккаре и др., 2019 г.) и мозга** (Иннис, 2008 г.; Шефер и др., 2006 г.), а также состояние кожи (Маккаскер и др., 2010 г.).


  • Рыбий жир из возобновляемых ресурсов – сертификат Friend of the Sea
  • В 2 капсулах 150 мг ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) и 100 мг ДГК (докозагексаеновая кислота)
  • Легко проглатываемая капсула
  • Разработано в Швеции без искусственных красителей, консервантов и ГМО

*ЭПК и ДГК способствуют поддержанию нормальной работы сердца. Положительный эффект достигается при ежедневном приёме 250 мг ЭПК и ДГК.

**ДГК способствуют поддержанию нормальной работы мозга и органов зрения. Положительный эффект достигается при ежедневном приёме 250 мг ДГК.



Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного и разнообразного питания. Не превышай рекомендуемую суточную норму.

Получаешь ли ты достаточно омега-3 кислот?

Лучшими источниками ЭПК и ДГК является жирная рыба, такая как лосось, скумбрия, сардина и сельдь. Нутрициологи рекомендуют съедать две порции такой рыбы в неделю. Если у тебя не получается съедать столько, дополни свой привычный рацион комплексом «Омега-3».

Принимай по 2 капсулы ежедневно во время приёма пищи. Для оптимального усвоения запивай их водой, а не горячими напитками.


Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного и разнообразного питания. Не превышай рекомендуемую суточную норму.

Комплекс «Омега-3» содержит суточную дозу 250 мг ЭПК и ДГК, рекомендованную EFSA (Европейским управлением по безопасности пищевых продуктов).


Жирные кислоты омега-3 составляют важную часть всех клеток организма. Они необходимы для здоровья и участвуют в самых разных процессах в организме.


Существует три типа жирных кислот омега-3: АЛК, ЭПК и ДГК.

  • АЛК (альфа-линолевая кислота) поступает из растительных источников, таких как семена льна, грецкие орехи, семена чиа, рапсовое масло, конопля и соя.
  • ЭПК и ДГК могут поступать из животных или растительных источников, включая жирную рыбу, водоросли, моллюски, яичные желтки и некоторые молочные продукты.

Хотя все три типа кислот важны для здоровья, именно ЭПК и ДГК приносят наибольшую пользу (Университет штата Орегон, 2021 г.).


Состав: рыбий жир (72 %), оболочка капсулы (рыбный желатин, агент влагоудерживающий (глицерин)). Проверь, не являются ли аллергенами выделенные ингредиенты.


Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного и разнообразного питания. Не превышай рекомендуемую суточную норму.
Хочешь вести более здоровый образ жизни, стать физически активным или снизить вес? Какой бы ни была твоя цель в отношении здоровья и хорошего самочувствия, у Wellosophy есть экспертные советы, качественные продукты и поддержка, которые помогут обрести новые полезные привычки и следовать им всю жизнь. Позаботься о себе сегодня, чтобы обеспечить здоровое и счастливое будущее. С Wellosophy у тебя всё получится!

Информацию о способах, сроках и стоимости доставки можно посмотреть в разделе Помощь.