Крыжовник
Ribes grossularia
Крыжовник насыщен питательными веществами, необходимыми для кожи, включая витамин С, минералы и различные антиоксиданты. Мягкие и сладкие, когда созревают, ягоды крыжовника бывают разных оттенков желтого, красного и зеленого и содержат удивительно много кверцетина – разновидности фитонутриента, который помогает защитить кожу от внешних агрессоров.
Польза для красоты
- Крыжовник увлажняет и питает кожу благодаря растительным сахарам и минералам.
- Защищает кожу из-за высокого содержания антиоксидантов.
- Крыжовник обладает свойством осветлять кожу, так как содержит витамин С.
Крыжовник богат магнием, калием, минеральными солями, антиоксидантами, железом, органическими кислотами и витаминами А, В, С и К.
